Desplantes con Barra Caminando
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Press de Pierna con Piernas a Mitad de Tarima y Separadas a la Altura de los Hombros
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Press de Pierna con Piernas Juntas y a Mitad de Tarima
Press de Pierna con Piernas Juntas y a Mitad de Tarima
Press de Pierna con Piernas Hasta Arriba de Tarima, Totalmente Separadas y Pies a 45 Grados Abiertos
Press de Pierna con Piernas Hasta Arriba de Tarima, Totalmente Separadas y Pies a 45 Grados Abiertos
Press de Pierna con Piernas Juntas y Hasta Arriba de Tarima
Press de Pierna con Piernas Juntas y Hasta Arriba de Tarima
Sentadilla Hack Pies Juntos
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Sentadilla Hack
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Sentadilla en Máquina Smith Pies Juntos
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Sentadilla en Máquina Smith
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Sentadilla con Mancuernas Pies Juntos
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